hits

KROPPEN FLES JVLI!

  • 13.07.2018 kl. 15:30

-Beklager ekle bilder i innlegget-

Jeg er hjemme fra fjellet pga personlige grunner.. Jeg er skikkelig frustrert om dagen. Etter at jeg begynte spise vegetar/vegansk s har kroppen min blitt helt jvli for vre rlig med dere. Og jeg mistenker det er fordi jeg faktisk har soya allergi. Og 90% av de matvarene jeg bruker som proteinkilder er soyabasert. Som kjtterstatninger man fr kjpt i alle butikker n og andre ting. Jeg har aldri spist s mye soya fr i hele mitt liv.

Jeg har blant annet drukket soyamelk, spist soyayoughurt, soyaflokker (som jeg bruker som en slags havregryn), kjtterstatninger som "oumph kjtt", pasta med soya i (fra nglamark-coop) osv. Og siden jeg begynte spise det har jeg merket et ubehag som har blitt vrre og vrre. 

Jeg har jo bde psoriasis, eksem, astma og allergier. Det har jeg hatt siden jeg var liten. Det er noe jeg i det daglige (nr jeg ikke spiste soya i s store mengder) merker veldig lite til. Eksemen kan plusse opp litt p vinteren, men stort sett har det ikke vrt noe problem. Jeg har aldri hatt noen matintolleranser/matallergier som har plaget meg. Jeg har hatt litt allergi mot rde epler og diverse frukt som gjr at jeg klr i halsen og fr luft i magen av lk osv men ikke noe big deal.

N derimot er det helt anderledes. Jeg har s mye plager og det har blitt vrre og vrre. Jeg har ftt eksem i ansiktet, halsen, brystet, mellom puppene av alle steder, hodebunn og i leddene mine. Jeg ligger vken om natten og klr og ansiktet mitt er vondt fordi det er s srt. Til og med eksem p yelokket.

Jeg har magesmerter og magen er sjukt oppblst til tider og er steinhard ta p. I tillegg har astmaen min har forvrret seg s jeg sliter veldig med pusten fordi jeg er tett i lungene. (Det kan ogs ha noe med gresspollen gjre alts, mulig noe kryssallergier der).

Jeg er s sjukt lei meg for det gjr at jeg har lyst til gjemme meg under en stein og ikke vise meg ute. Det er som om kroppen min er betent og vond. Jeg har lyst p kl meg ihjel, men jo mer jeg klr jo mer blusser denne eksemen opp og jeg har anlegg for f skikkelig eksem for si det mildt. Nr jeg var baby s mtte jeg ha bandasje fra livet og ned fordi jeg ikke tlte gress. Jeg var innlagt p sykehuset i julen nr jeg var typ 6 r gammel fordi jeg hadde astma anfall og ikke fikk puste. 

Jeg vet ikke hva jeg skal gjre og akkurat n fler jeg meg bare drit fortvilet og trist. Matlysten er p bnn fordi jeg er s redd for at det jeg putter i meg skal gjre det verre. Jeg m gradvis luke ut det som gir meg mest plager og prver kutte ned p soya produkter. Jeg m ta en allergi test hos legen p mat kategorien for jeg har kun hatt tester p dyr/pollen/midd osv.

Det her er en av mine komplekser. Husker jeg fikk gjennomg p barneskolen og ungdomsskolen pga eksemen min. De rundt meg oppfrte seg som om jeg hadde en smittende dende sykdom og jeg ville ikke g i t-skjorter/shorts om jeg hadde det p bein/armer. Jeg ville ikke vre med bade eller vise hud.

Noen som har noen gode rd eller produkter anbefale meg? Jeg smrer meg med kortison og cocosa kokosolje.

29 Kommentarer

Karoline

13.07.2018 kl. 16:04
S kjedelig hre :/ Men helsen og kroppen din er viktigere enn en vegansk livsstil. I stede for soya,har du prvd havremelk? Og havregurt i stede for soyayoghurt hvertfall :) nsker deg lykke til!
Karoline: Jeg har prvd mye annet, men det er ikke like proteinrikt som soya dessverre :(

Julianne

13.07.2018 kl. 16:51
Hei! Sykt skummelt og ubehagelig det du m oppleve n... Jeg er selv veganer og synes det er s kult at du spiser mer og mer vegansk. Men har aldri opplevd slik og har ikke spist kjtt, og andre meieriprodukter siden 2016, har sist mega mengder soya etter det.

Har merket ubehag av og til nr det kommer til oppblsthet, men aldri opplevd noe slik. Er ikke lege, og har desverre ikke srlig tips til deg heller. Hvis du tror du har allergi br du sjekke lege. Det kan sikkert vre rsaken.

Men husk! Mange som slutter med kjttprodukter og annet animalsk kan godt fle masse ubehag. Helt forskjellig! Kanskje kroppen din kvitter seg med masse giftstoffer eller hva det heter og rensker kroppen i en slags detox? Jeg vet ikke, men tenk da: du har spist STORE mengder animalske produkter hver eneste dag siden du ble fdt. Ikke rart kroppen venner seg til det selv om det ikke burde vre slik. Alle vil kjenne ubehag nr de spiser store mengder av noe som de aaldri har spist fr. Tipper 95% av det norske folk sikkert ikke har spist bnner en gang eller vet hva det er... S ikke vr redd! Men bare husk at legen kan sikkert hjelpe. Ta kontakt med de!

Og sorry for lang kommentar 🙈♥️
Julianne: Utrolig frustrerende og jeg fant s mye glede i spise de matvarene og veganske alternativer.

M ta kontakt med legen ja :)

Karoline Pettersen

13.07.2018 kl. 17:20
Hei Christine!

Lurer p det samme selv ang. soya allergi. Etter at jeg ble vegetarianer har det gtt en del i soyaprodukter her ogs og jeg begynnte f utslett bak og p rene. Sluttet spise kjempemye soya og eksemet har blitt borte. Er jo ikke 100% sikker p at det var dette, men det var det eneste annerledes jeg kommer p som jeg har gjort som kan ha frt til dette.

God bedring, og "frykt" ikke, finnes mange andre produkter en kan spise som ikke inneholder soya osv. :)
Karoline Pettersen: Ja, det er kanskje lurt f det bekreftet via en allergitest hos deg . Da vet man hva man skal unng 100% hvertfall. Jeg har kuttet soya i nesten 1 uke n og eksemen er ikke hissig lenger.

Tusen tusen takk <3

ina

13.07.2018 kl. 18:43
Soya er ikke bare bare for kroppen.. Det fungerer som et strogen og vil tukle med hormonbalansen din srlig i store mengder, kan skape betennelsestilstander i kroppen som du tydelig har ftt merke.. Vil p det sterkeste anbefale deg holde deg helt unna det, og finne andre alternativer, finnes jo risprotein, eggprotein, hempprotein, erteprotein ++ mange alternativer :)
ina: Det er forsket p at soya ikke har noe si for kvinner, men heller menn som kan berres av det. Jeg har kuttet ut soya og det er nok en matallergi rett og slett. Eksemen er ikke hissig lenger og kroppen har roet seg veldig <3

13.07.2018 kl. 18:58
Er det derfor hendene dine er snn rare/rynkete/mannete? Fordi du har snn psoriasis?
Anonym: Dvver...

Mia

13.07.2018 kl. 19:09
Nr jeg fikk elveblest over hele kroppen funket det med en Zyrtec tablett, alt forsvant. Veldig lurt ta blodprver og teste om du kanskje har utviklet allergi mot noen av stoffene du har begynt spise mye av :-)
Mia: Har tatt allergi tablett hver dag pga gresspollen, men det funket ikke. Sikkert fordi det ble for mye. Men n har jeg ikke spist soya p noen dager og eksemen er mye mildere og ikke like hissig heldigvis <3

Tina

13.07.2018 kl. 19:44
Hei. Dumt hre at du ikke fler deg vel i den dyrevennlige livsstilen. Har ogs psoriasis i hodebunnen og eksem p hendene. Jeg forsker stadig velge plantebaserte alternativer, men det kan vre vanskelig da jeg fler at soya skaper e trblete mage. Det erstatte melk med mandelmelk er helt i orden, problemet ligger i yoghurtutvalget. Alt jeg har sett i norske butikker av plantebasert yoghurt er laget av soya. Det samme med erstatninger som boller og burgere, samt plegg. Vanskelig nr kroppen vil ha noe mens hjertet vil ha noe annet...
Tina: Helt enig! Og AMEN til den siste setningen :(

Nuskenasken

14.07.2018 kl. 11:02
Kjedelig f en snn reaksjon p gjre verden bedre da. Som Ina over her sa, s er soya ikke for alle, men selv om soya inneholder isoflavoner (phytostrogen/plantestrogen) s er ikke det det samme som vanlig strogen. Du har sterke symptomer p soya-allergi, og jeg vil anbefale rett og slett kutte ut soya. Heldigvis finnes det masse vegetar/vegansk uten soya, spesielt i Coop-butikker! Soya er veldig skadelig for miljet, da mer regnskog hugges for sya enn palmeolje! Jeg er ikkevegetarianer, men har kjttfrie dager i uka, og da er det veldig sjeldent soya p tallerkenen.
Nuskenasken: Sant :)

Har kuttet ut soya og det har hjulpet veldig. Skal saumfare butikkene og luke ut soya :)

Thea Marie

14.07.2018 kl. 11:30
Hei! Jeg sliter selv med psoriasis, og har hatt det bde i hodebunnen, halsen, og rundt rene. Til hodebunnen har jeg ftt noe som heter Diprosalic. Den kommer flytende, og er p en flaske, den gjr underverker for hodebunnen min. Den finnes ogs i krem, som er til andre omrder uten hr, men den har jeg ikke prvd. Du kan jo hre med legen din om det er noe du kan f skrevet ut eller testet.
Thea Marie: Ja, den har jeg hatt ogs nr det var p det vrste :) Den funker!

Julianne

14.07.2018 kl. 11:43
Til Nuskenasken: den soyaen du prater om som er skadelig for miljet er den soyaen de dyrker til dyra som er i matproduksjon. Soya som dyrkes der regnskogen blir kuttet vekk er ikke for oss mennesker men den blir dyrket i store mengder for mat til dyra som skal bli slaktet. Det er hvertfall det jeg har hrt:) Ingen bekymring! Med mindre du tror du har allergi da, da kan man bekymre seg.

Heidi

14.07.2018 kl. 16:14
Hei Christine <3 s trist hre...! Hper du blir bedre snart og finner ut mer p testene hos legen<3 du er ikke ekkel selvom man har litt eksem. Trist hre om<3 du er fin uansett, masse god bedring. Digger at du er s usminket og deler fra din hverdag. Er ikke mange jeg synes er s morsomme og inspirerer s mye som

du gjr<3 takk for at du er deg selv og viser hvem du er<3
Heidi: Aww! du er god <3 Tusen tusen takk!

Live

14.07.2018 kl. 18:58
Hei!

Vil anbefale lese seg litt opp p autoimmune sykdommer, psoriasis er en av dem, og det betyr kort sagt at cellene begynner angripe sitt eget immunforsvar som en reaksjon. Det virker som du reagerer p soya, som ogs er veldig omdiskutert, og i forhold til spise kjtt av hyere kvalitet har du gtt over til mye prosessert mat... sliter med de samme dilemmaene selv, for mye av veggismaten gjr meg drlig, selv om jeg aller helst skulle vrt veganer av etiske grunner.

Men det gr an ta etiske valg og samtidig lytte og passe p kroppen sin uten ha drlig samvittighet ❤️
Live: Ja, det er akkurat det. Kroppen er vant til veldig "rene" matvarer. N har jeg spist s mye rart som jeg aldri har testet fr. Heldigvis hjalp det kutte soya :)

Amen til siste setningen der! <3

16.07.2018 kl. 10:35
Hei!

Jeg har lenge slitt med eksem selv og har prvd ulike typer kortisonkremer uten at de har fungert over lengre tid. Jeg ble endelig henvist til hudlege og fikk resept p en salve som ikke inneholder kortison som heter protopic. Denne kan man ogs bruke i ansiktet! Jeg er endelig blitt bra fra eksemen, og jeg var svrt plaget. Hper det ordner seg!
Anonym: Den skal jeg hre med legen om :D

Tusen takk frken!

Rene

16.07.2018 kl. 23:16
Stakkars deg! Vet akkurat hvordan du har det ❤️ Jeg har lignende plager og her hjelper det spise bra med sunt fett, smre med carbaderm (fr p blresept), vre i sol og saltvann og bruke nytrale vaskemidler. Jeg merker ogs veldig stor forverring under pms, s det kan vre verdt merke seg. Da blir jeg som deg og tr nesten ikke spise noe. Og s gr det seg til igjen. Hper du finner noe som funker :)
Rene: Ja, blir mye bedre i syden og n p sommeren, det var derfor jeg fikk s sjokk nr det plutselig blusset opp s innmari. Men jeg vet jo grunnen s fr bare holde meg unna soya.

Tusen takk for tips! <3

Maia

18.07.2018 kl. 10:18
Soya er allergifremkallende. Er allergisk selv og ble det etter at jeg gikk vego. Har heldigvis ikke vrt noe problem bare kutte det ut. Soye er et helvette bde for mennesker dyr og milj - kutt det ut tvert!
Maia: Det er kuttet ut :)

Skriv en ny kommentar

Christine Kamphaug - Treningsblogg - Online Coach og PT

Online PT og Coach - Strongbody.no. En treningsblogg full av tips til bde trening og kosthold. Og ellers meg og mitt lille univers! En doughnut elskende fitness jente som fikk 4 Plass NM i Bikini Fitness Hsten 2016 som Debutant. Nysgjerrig p kostholdsplan og treningsprogram? Ta kontakt p christine@strongbody.no s sender jeg deg informasjon om hvordan coachingen min er lagt opp!

FollowFollow

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no