S JVLA TAKKNEMLIG!

Reklame | www.x-life.no

Denne helgen tok livet av meg!

Helgen gikk serist i 110 og jeg beklager for at bloggingen uteble, men la meg bare si det snn. Det er lenge siden jeg har hatt det S gy som jeg har hatt det og dere har jo vrt med med p snap. Jeg har lyst til spole tilbake tiden og kjre hele helgen om igjen. FOR en gjeng!! FOR en treningsglede og FOR et opplegg! Shapeup weekend leverte og det var ufattelig gy og trkke utenfor komfortsonen nr det kom til trening.

Lrdagen var sjukt hektisk og vi var med p 4 (!!!) gruppetimer. JESUS! Vi starte dagen med en digg frokost ogs var det rett p STEP time. Og veit dere hva.. Det rant av meg! Jeg heste og bleste mens det var 40/50 ringer ved siden av meg som bare EIDE rommet liksom. Hehe.. Det var s gy se og energien og stemningen i rommet var r. 

Time nr 2 var cardio power. Og jeg er litt snn.. I dont do cardio okey? Hehe, men det var jo sjukt gy det ogs og jeg ble s sliten og kjrt ut i kroppen s etter det var det godt med lunsj fr time nr 3 som var sirkeltrening. LORD.. Dere kan tro jeg gulpa lunsjen min. Det var en styrkesirkel med battleropes, medisinball utfall, skulderpress, lping med sandbag, situps/dips og mye mer. 

Siste timen var en felleskt med styrke og kondisjon. Siste innspurt fr vi fikk et par timer fri fr middagen p kvelden. Vi gikk ALL IN og nr vi var ferdige med den timen s var vi helt fjerne, men fulle av endorfiner fra treningen og energien var p topp. Vi tok noe enkelt spise ogs dro vi badet. Det er bde spa og eget badebasseng p Vestlia Resort og vi skulle egentlig p spa, menneh.. WE CRAZY s vi tenkte vi bare kom til forstyrre alle de andre som kanskje prvde slappe av der. Vi badet i det vanlige bassenget.

Jeg drakk 3 drinker etter middagen ogs ble jeg stuptrtt. Jeg er jo ingen partylve lenger s vi satt bare skravlet i foamroller loungen vi. Hehe.. Og vi 4 jentene er bare en perfekt gjeng. NULL drama og alle er positive, sterke og fulle av humor. Jeg har ikke ledd s mye som denne helgen p lenge. Med helgen friskt i minne og en kropp s stl tte fy faen s er jeg semi klar for dagens kt. Hehe! Jeg har jobbet i hele dag og har MYE jobb igjen i lpet av kvelden, s jeg sitter her i noen par timer til fr jeg stikker trener i 19-20 tiden. 

Mange av dere spurte om klrne jeg hadde p meg p snap og det var fra PUMA. Sjekk linkene under:

Tights p -50% HER! // SportsBH HER! (ny favoritt, jeg har begge farger) // T-shirt HER! // Tank top HER! og HER! // Genser HER! // Sneakers HER!

2

Dette innlegget var jo helt kongebra!. Takk takk😁

Hvor er de hvite skoene fra? :) De var sykt fine!

Skriv en ny kommentar