VEGGIS?

Okei, dere kommer sikkert til f tidenes sjokk n og tenke n har det klikka for a, men den siste tiden har jeg hatt en flelse i kroppen min som jeg ikke klarer bli helt kvitt. Ikke det at jeg vil bli kvitt den heller, men det er mer enn et tankeblaff som svippet innom hodet mitt dro igjen. Heller en tanke som har vokst mer og mer. 

Den siste tiden har jeg nesten ikke spist kjtt. Ikke fordi jeg har prvd ikke spise det, men rett og slett fordi jeg ikke har lyst p. Jeg har ikke spist en vanlig middag, men heller valgt en smoothie eller egg og brd. Jeg har jo spist noe kjtt, som kalkunbacon og kjttplegg, men jeg har nesten ikke spist kjtt til middagsmltidet mitt da. Jeg har ogs begynt spise mer frukt blant annet, men det er nok fordi sommeren er p vei og butikken er full av god frukt.

Og i gr s snakket jeg med ei jeg mtte p fotoshooten til x-life som var veganer og jeg klarte ikke dy meg. Jeg stilte henne masse sprsml i lpet av turen ogs var jeg s heldig at hun bodde i nrheten av meg s jeg kjrte henne hjem og kunne snakke mer med henne om ting jeg lurte p i bilen. 

Jeg er veldig p dette med energier og jeg er ganske alternativ selvom det kanskje ikke virker snn. Hehe, men som hun sa. "Hvis du ikke har lyst p kjtt lenger s kanskje kroppen din prver fortelle deg noe?". "Lytt til kroppen din, ikke spis kjtt om du ikke vil ha" Og jeg fikk et lite halleluja moment for det er jo s sant. Hvorfor skal jeg spise middag med kjtt om det absolutt ikke frister? 

Og i tillegg s synes jeg at vi mennesker er helt sinnsyke nr det kommer til forbruket vi har. Og det gjelder egentlig ALT. Vi avler opp dyr for slakte de for s mtte kaste maten. Det er s brutalt og det er ingen verdi i noen ting. Bruk og kast! 

S jeg har faktisk bestemt meg for prve ha noen kjttfrie dager fremover. For se hvordan det er rett og slett. Jeg har alltid vrt en skikkelig kjttelsker og spist store mengder med kjtt, men fordi jeg har vrt snn fr betyr det ikke at jeg ikke kan forandre meg  g en annen retning. I starten s vil jeg prve ha kjttfrie dager hvor jeg ikke spiser kjtt, fisk eller fugl.

Er det noen av deres som er vegeterianere eller veganere som har noen tips til blogger eller andre nettsider jeg burde oppske? Folk flge eller nyttige artikler? Jeg fant www.vegetarbloggen.no og takket vre den bloggen fant jeg ogs ut at det er noe som heter Oslo Vegetarfestival som er 26-27 Mai og den vil jeg dra p! I hp om bli inspirert og lre noe nytt.

Her er link til festivalen om du ble nysgjerrig ogs: https://tikkio.com/tickets/4845-oslo-vegetarfestival-2018

Senger med et bilde av meg og bebis i vinter♥​

33

Wow! Jeg er glad du pner opp for vegetaralternativer. Jeg er veganer selv og flger veggispreik og hva slags veganmat lager du i dag? p Facebook. Jeg anbefaler forksoverknife.com for oppskrifter og personlige artikler om hvordan folk har flt seg etter vegansk livsstil. Nutrionfacts.org er bra for fakta info om typiske myter om veganisme, veganmisjonen.com har ogs mange oppskrifter.

Lykke til og bare si ifra hvis du lurer p noe :)

Sara: S koselig <3 Tusen takk for tips! Jeg har meldt meg inni veggisprek og er s spent p all inspo!

n ble jeg glad!! Det er s fint vre bevisst p forbruket. Jeg er selv veganer med et par utskeielser en sjelden gang eller to, men jeg synes det er s deilig spise mat som fles ren og som fr kroppen og samvittigheten til trives! Ta dette i ditt eget tempo og kjenn p kroppen, det er viktig ❤ Lykke til!

Ida: S koselig!! <3 Jeg har stor tro p at jeg skal f til dette!!

Hei! haha dette er et litt random sprsml, men jeg har sett mange videoer av snne 10K challenges, og jeg lurer p hvorfor de ikke bare spiser yoghurtntter?? kunne spist 100K p det ass

stina: Hahaha.. sjuuuukt godt poeng! Er sikkert ikke like show :P Youghurtntter er brutalt p kalorier, men sjuuuukt digg da! <3

Elisabeth A

Jaaaaa! N ble jeg glad! Prv deg som veganer! Det er ikke s vanskelig som man kanskje skulle tro.. finnes masse gode alternativer og det blir mer og mer utvalg i de vanlige dagligvarebutikkene! Begynn i det sm, s skal du se det blir lettere og lettere. Leste boka "medisinsk klarsynt" av Anthony William i fjor sommer og etter det var jeg ikke i tvil, pluss at det hjalp se disse dokumentarene p Netflix da..what the health f.eks...s snart har jeg vrt veganer i ett r! Klarer jeg, klarer du! Jeg heier fortsatt p deg.. ;) Lykke til!

Elisabeth A: Ja, jeg ser jo overalt at det bugner av alternativer :D Jeg tenkte stikke innom meny etterp for plukke med meg litt diverse. Ogs skal jeg prve meg p noen falafel oppskrifter osv fremover. Deler om det blir suksess <3

Tusen takk for tips <3

Endelig!!! Se p kjttdokumentarer p netflix, kroppen er ikke ment for spise kjtt, og jo mindre du spiser kjtt og meieriprodukter - jo mindre har du lyst p dem! Jeg spiste like mye kjtt som deg helt til i fjor da jeg s dokumentarene, det er direkte bevist i kina at kjtt er connected til kreft, men supermakter som usa hysjer slikt ned. I usa er diabetes og hjerte og karsykdommer organisasjoner stttet av kjtt og meieri industrien :P men bare se p dokumentarer som What the health, Forks over knives ++

Mitt liv er endret for alltid, jeg har mer energi, mer gains og mer treningslyst. Jeg er mindre syk (vet ikke om det er direkte connected) OG jeg har ikke migrene lengre faktisk! Lykke til :)

Mia: Hihi, er s glad det blir tatt godt imot <3 Skal se p dokumentarer, men jeg er sjuuuukt sensitiv ovenfor se dyr ha det flt og jeg kan ha det vondt i lang tid etter se slike ting s jeg takler det rett og slett ikke. Jeg hper du kan advare meg om det er noen jeg IKKE burde se. Ikke fordi jeg ikke vil anerkjenne at det finnes, men jeg blir s ufattelig lei meg. S ille at jeg tenker p det dag og natt.

Jeg gleder meg til dykke inn i denne plantebaserte verden og bli inspirert! <3

Glemte si at kjtt ogs er helt sinnsykt deleggende for miljet. Det arealet og den mengden vann ig mat som trengs for fre N ku eller okse, hadde kunnet f 1000(!) mennesker med samme areale om man dyrket korn og planter i stedet. DET er sinnsykt, og forskere sier at om forbruket fortsetter i samme retning kommer det ikke til vre plass p jorden om f r...og om det str mellom store kjttproduserende selskaper med makt, og f.eks bnder i india s vet vi hvem som vinner...

Regnskogen blir ikke kuttet ned til sminke og skjnnhetsprodukter som mange tror, den blir borte fordi arealet der skogen er skal brukes til kyr :) det er egentlig bare bra at regnskogen brukes til sminke ++ nettopp fordi ellers ligger trrne de kutter velk bare der og rttner

Mia: Det er jo helt sinnsykt!

Vil anbefale deg melde deg inn i vegan/vegetargrupper p Facebook! Blant annet veggispreik, veganpreik og NorVegan Fitness. Utrolig bra at du kutter ned kjttforbruket. St p, lover at du vil fle deg utrolig bra ❤️

Silje: DONE! :D <3

Kult! Hper du legger ut noen oppskrifter.

Astrid: Absolutt! Skal eksperimentere litt fremovers deler jeg om det blir suksess! :D

herregud for et bra valg du tar!! Du aner ikke hvor positivt dette er for bde naturen, miljet, DYRA og ikke minst din helse. Mange fitness utvere tror desverre at man M ha kjtt, egg og melk for bygge muskler, og det trenger vi ikke. Jeg er veganer, og det er det beste valget jeg har tatt. Fordi jeg er dyreelsker!

Jeg anbefaler deg sjekke ut blant annet John Venus, NaturallyStefanie, Fraser Bayley (Instagram og en han har en fitnessgruppe kalt Plant Strong Fitness), Nimai Delgaldo og hans kjreste... det er masse du kan ske opp!! Masse lykke til ❤️❤️

Anonym: S utrolig koselig! <3 Tusen takk for sttten og for alle tipsene! :D

Ingeborg Sofie

N kjente jeg at rullegardina mi gikk litt ned her egentlig. Misforst meg rett: helt innafor kutte ut kjtt og alt det der men jeg fr litt mark av alle disse veganerne som vet s mye bedre enn alle andre. Jeg skal ikke ta alle over n kam. Noen er kanskje ikke snn alts. Men min erfaring er at det er det verste hylekoret som finnes og nrmest det som kan ligne en sekt.... Bare i matverden.. ... s please, ikke bli en snn veganer som ikke har respekt for at folk mener det motsatte om kjtt.... Da stikker ihvertfall jeg herfra..... Nr det er sagt, tommel opp for lytte til kroppen og gjre det som passer en selv best! Klem

Ingeborg Sofie: Jeg skjnner hva du mener og jeg er ikke der, det kan jeg betrygge deg med <3 S dont leave meeee! <3

S herlig lesning- bare prv det ut! Det er s mye enklere (og billigere) enn hva folk tror. Men det er en forandring g fra "vanlig" til veganer s en del vaner m endres, men det er virkelig ikke vanskelig bare man gr inn for det. Du kan jo allerede mye om ernring og med et variert kosthold fr man i seg alt av vitaminer og proteiner er det siste problemet!

Ser mange skriver Facebook grupper og der lrer du masse+ fr raskt svar om man lurer p ting. Dokumentarer p Netflix er ogs veldig bra, man blir motivert og ser hvor stor forskjell EN person kan gjre for planet og dyr ved ta bedre valg.

Vil ogs nevne Instagram; flg plantebaserte brukere som legger ut oppskrifter og lignende, det har vrt til stor hjelp for meg.

Masse lykke til 😁❤️😁❤️

Ann Mari Olsen: Jeg fler det er veldig enkelt kutte kjtt/fugl/fisk, men meieri og egg er noe jeg bruker veldig mye av, s jeg starter med kjttet ogs vil jeg begynne bytte ut til soyaprodukter og andre ting meierimessig og eggene forhpentligvis :) Jeg vil ikke si at jeg SKAL, men jeg skal gjre mitt beste <3

Tusen takk for alle tips frken <3

Anbefaler virkelig veganerutfordringen.no! Du kan melde deg p for en 22 dagers challenge, hvor du fr masse inspirasjon, og veiledning fra en mentor om du nsker det :) du blir medlem i en Facebook-gruppe hvor du ogs kan dele inspirasjon og tanker med andre som er med p challengen :D Var nettopp med selv, og det var kjempegy og lrerikt!

Sara: Oi, s spennende! Det skal jeg sjekke ut:D

Wow, s bra! Dette var gy lese. Kjenner meg litt igjen, da det var snn det startet for meg ogs.

Ikke la kommentaren til Ingeborg Sofie over her skremme deg, for den drar faktisk alle over en kam. Jeg er selv veganer, men hadde aldri vrt det om det ligner p en sekt eller innebar prakke p andre. Det er noe jeg er svrt imot og tar avstand fra. Faktisk opplever jeg det mer den andre veien, at mange har et problem med mitt valg og stadig skal kommentere det.. La alle ta sine egne valg og respekter deretter. Kjtt eller ei.

S hvis du fler dette er riktig Christine, prv det ut og se hvordan det er :)

Vil tipse om:

Snap: Vegansnappen

App: VeganNorway

Blogg: Veganmisjonen

Butikk: Veganermat

Ellers Facebook-grupper, bker og dokumentarer om temaet, som allerede er nevnt over. Kunnskap er makt! Lykke til :)

Elise: h, s gy! :D Enig med du!

Tusen tusen takk for tips <3

Ingeborg Sofie

Elise: Som jeg skrev over, s ville jeg ikke dra alle over n kam fordi jeg tror virkelig ikke at alle er snn som jeg beskriver. Det var ment som en tankevekker, fordi det er slik jeg har opplevd det gang p gang i sosiale medier nr veganerne uttaler seg. Ser du skriver at du har opplevd det helt motsatte og det er litt det jeg mener, at man skal respektere andres valg uavhengig om de vil leve lavkarbo, lchf, vegetar eller vegansk. Jeg gir absolutt tommel opp til dere veganerne ogs jeg alts. Bare ikke fortell meg at det JEG velger spise er s grusomt fordi du mener noe annet. S lenge man respekterer hverandre s kan man jo i det minste vre venner 😀😉

Ingeborg Sofie: S bra, da er vi enige :) Beklager om jeg misforstod. Og synd du har opplevd det slik, er nettopp snt som delegger s. Uansett hvilken vei det gr. Hver enkelt m f gjre det som fles rett for de :)

S kult at du velger prve noe nytt, og se hvordan det er prestere med et annerledes kosthold! Det skal bli spennende se hvordan det gr :) tror dog at man skal passe seg litt for ta dokumentarene om mat for god fisk - det er som regel noen som nsker vise en effekt, og da finner man den ofte...men mindre rdt kjtt har i alle fall alle godt av, bde kroppen og miljet. Jeg ville forskt finne ut av bakgrunnen til de som tipser om kosthold, og forskt finne statlig info om det finnes...Lykke til p reisen!

Grete: Gleder meg til spise mer plantebasert og se hvordan kroppen reagerer p det :) Jeg velger lese meg opp og f inspo fra kilder jeg synes er plitelige og riktige for meg <3

Tusen takk for sttten :D

Ingeborg Sofie: m da vre greit spre budskapet sitt, uten at du tror noen prakker dette p deg. Det er ganske nytt dette med at store mengder kjtt ikke er ment for mennesket, og jeg tror mange veganere (da ikke de som kun tenker p staklars dyr) bare nsker fortelle verden om det. Er jo mange sta folk som ikke tror p dette, men det eneste jeg sier er : se dokumentarene, og s kan man velge om man tror p det eller ikke :)

Jeg er stor fan av tessbeg 🙌🏼 Usikker p om det skrives med en eller to B er :) elles er gracefituk ogs god inspo, ikke like mye mat, men noe 🤗 ogs easyvegan.org 😄 ellers har jeg funnet mye via disse, men ikke noe som har festa seg 😛

Vet ikke om du ser denne eller ikke - men er veldig lik ang det med selsitivitet og dyr. IKKE se cowspiracy...alle de andre (spess de jeg nevnte) handler ikke om mishandling av dyr, men mer dette at kroppen ikke er ment for spise kjtt, og argumenter for dette :) anbefaler ogs Pet Fooled, for f samme innblikk hos hunder - de SKAL spise kjtt, og helst bare det, og ikke trrfr (spess ikke de med korn) f.eks, se den - den er bra =)

Skriv en ny kommentar