Ikke vr et rasshl!

  • 10.01.2016 kl. 19:15




Hvor sant er ikke dette?
Tenk litt p det..

Jeg synes man skal tenke litt over holdninger og hva slags signaler og energi man sender ut til de rundt seg.

N som det er januar og gymmen flyter over av entusiastiser med de fresheste klrne og topp motivasjon til gjre livstilendringer s har jeg lagt merke til at det er veldig mange som irriterer seg over dette og slenger dritt.
De som irriterer seg over det er jo som regel snne som meg.
Og med "snne som meg" s mener jeg..
Folk som trener ofte fordi det er en livstil og har innarbeida rutiner og programmer som de ikke vil gjre om p fordi det er stappfullt av "Nytt r nye muligheter" menneskene.

Men s tenker jeg jo.. Hvem er "vi" til eie gymmen?
Hvem er "vi" til kjefte folk bort fordi de fler for trene om s det bare er en periode?

"Vi" Har jo vrt nybegynnere en gang vi .

Ja, jeg er jo enig i at det er jo greit forskjell p et treningstudio i Desember og Januar, men alts..
Om folk har lyst til trene som faen i Januar og Februar s hvorfor skal man bruke energi p bli fly forbanna og se stygt p disse nymotiverte folka?
Det er jo ikke akkurat som om det er noe nytt?
Det er jo snn hvert r..

Jeg har opptil flere r vrt en av de selv ;)
Som tenker at: "h, denne sommern her skal jeg se smashing ut, fr vel g litt p mlla n etter jul"
Og de folka de kommer.. Hvert r, om du er klar eller ikke..
Og noen av de gr, et ftall klarer fortsette og faktisk endre livstil.

Og det er her poenget mitt kommer da.

I blandt alle disse motiverte menneskene s kanskje det er noen som faktisk har ftt en ordentlig aha opplevelse og vil gjre endringer i livet og kanskje gjort det lenge, men ikke turt nrme seg gymmen fr n.
Kanskje de har ftt beskjed av legen, kanskje de ser det selv i speilet, kanskje de hater seg selv, kanskje de mistrives i sin egen kropp, kanskje de har blitt mobbet.

Jeg synes det er s utrolig synd..

At noen som da faktisk er godt trente og har masse erfaring og kunskap skal se stygt p "h*n som hater seg selv".
Som kanskje har trent hjemme i et halvt r fordi h*n ikke tr vise seg p gymmen i det hele tatt, men som n kanskje har funnet motet og et treningsprogram p nettet og vil "vge" seg p et treningstudio.
Er du klar over hvor mye mot det tok h*n og g dit?
Og er du klar over hvor ekkel flelse h*n har i magen hele tiden h*n er der?
Og er du klar over at h*n kanskje mest skulle nske h*n var usynlig?

Og da hjelper det jo ikke akkurat at ikke folk er hyggelige rundt deg en gang.

Det er jo ingen hemmelighet at folk som er godt trent og har en aktiv livstil og spesielt i styrketreningsrommet er fulle av energi og selvtillit s det kan faktisk vre litt skummelt komme inn blant disse energi bombene som stamper rundt i eget tempo og lfter og lager lyder og ser super bad ass ut.
Og da er det ikke noe bedre for den som er usikker at h*n kanskje fr et stygt blikk fordi h*nbruker litt lengre tid p squat racket.

I stedet for bli irritert, sur, snappe folk i skjul osv.
For det er noe av det styggeste jeg ser.
Ser det p instagram noen ganger.
Folk som snapper/tar bilder folk i hemmelighet og legger ut og skriver masse stygt.
Da ser jeg rdt alts!
Skulle gjerne funnet ut hvor de bodde og dratt dit skamsltt dem!
Unnskyld utrykket. Men det er mobbing p hyeste niv.
Hvem er det du tror du er og hva gjr deg s mye bedre.

Hvorfor ikke bare hjelpe dem som du ser helst skulle vrt usynlig?
Gi dem et smil (som forvrig er gratis om du ikke visste det..)
Bare hjelp de p veien! Gi noen minutter av din egen tid og gled det mennesket som egentlig synes at det er flt vre der og lurer p om h*n noen gang kommer tilbake.

S vr s snill..

Smil litt!
Det hjelper s mye.

Ikke vr den som "skremmer" bort de som faktisk gr inn for bli en bedre utgave av seg selv.

Gi folk et smil!
For de setter s utrolig stor pris p det.

Jeg vet jeg gjorde det..



Og takk til dere som hjalp meg p min reise i starten, fra et smil til veiledning i velser.
Alt ble satt stor pris p!

Og hvis du treffer meg p trening noen gang..
S huk tak i meg hvis du tror jeg kan bidra med noe positivt :)

What goes around comes around♥

#spreglede
#treningerforalle

9 Kommentarer

missverona

10.01.2016 kl. 19:43
Dette var virkelig bra skrevet, s senest et innlegg i forrige uke hvor ei flott og trent jente klaget over alle nyttrsforsett-trenerene i januar. Som gjorde treningssenteret overbefolket. Alle har da vel like stor rett til dra trene , uansett hvor ofte, nr p ret eller hvordan man ser ut! Flott at du tenker som du gjr. Regner med du fr frstegangstrenere til fle seg litt bedre nr di smyger seg inn i treningsstudioet

Linda

10.01.2016 kl. 20:01
Jeg er vel en av de som venter litt med programmet jeg skulle flge nettopp pga at det er s fult n. Det er ikke store gymmet derfor venter jeg heller med programmet til det roer seg, og det gjr det som regel i mars ;) S n trener jeg som jeg vil selv og tar velser som er ledig der og da :)

Godt poeng det du skriver.
Linda: Det er lurt! :)Du er super flink! Jeg synes man skal vre mer menneskelig og ikke tro man er bedre enn noen andre bare fordi man kanskje er mer rutinert eller sitter p mer kunnskap. Alle har startet et sted og la oss hjelpe hverandre med bli bedre <3
missverona: Takk! Jeg synes det er trist.. At folk skal skape snn drlig stemning. I bunn og grunn s er vi alle p trening for gjre noe positivt og da hjelper det ikke rakke ned p andre bare fordi de ikke er like gode/rutinerte som deg selv. #Treningerforalle ! ;) Jeg er hvertfall den som smiler til folk rundt meg og mer enn gjerne vil bidra til god stemning! :)

Marius A. Mrch

10.01.2016 kl. 20:40
Kjempe bra skrevet Christine! Helt enig :)

Tom

11.01.2016 kl. 07:28
Heia alle som er positive og imtekommende andre mennesker. Heia deg. Tft skrive om dette, s fr vi hpe mange leser og at mange ogs tar det med seg. Jeg skal i hvertfall det. Vre enda litt mer hyggelig mot de mange nytilkomne ved mine treningssentre.

Treningsavhengig

11.01.2016 kl. 08:59
Helt super innlegg. :-) Og du har s rett, vi har alle vrt der og jeg husker godt hvor skummelt det var. Skal vre ekstra blid p trening i dag :-)
Tom: Herlig! Takk for at du tittet innom :)
Treningsavhengig: Yey <3

Skriv en ny kommentar

Christine Kamphaug - Treningsblogg

4 Plass NM i Bikini Fitness Hsten 2016 som Debutant. Online coach - Strongbody.no. En treningsblogg full av tips til bde trening og kosthold. Og ellers meg og mitt lille univers! En doughnut elskende fitness jente. Nysgjerrig p coaching? Mail meg uforpliktende p christine@strongbody.no s sender jeg deg informasjon om hvordan det hele er lagt opp!

FollowFollow

Sk i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits